Masažai – viena pagrindinių reabilitacijos priemonių, padedančių gerinti fizinę ir emocinę sveikatą. Todėl jie skiriami tiek gydymui, derinant juos su kitais kineziterapijos užsiėmimais, tiek sveikatos profilaktikai. „Altamedica“ reabilitacijos klinikose Kaune ir Garliavoje bei šeimos klinikoje Ukmergėje įvairių tipų masažus atlieka profesionalūs kineziterapeutai-masažuotojai. Planuojate pasilepinti masažu, o gal norite greičiau atgauti jėgas po operacijų ar traumų? Metas išbandyti masažo naudą.
„Altamedica“ reabilitacijos klinikoje atliekamos masažų rūšys:
- Gydomasis masažas. Šis masažas skirtas ne tik ligų gydymui ar reabilitacijai po traumų ir operacijų, bet ir prevencijai – organizmui pradėjus siųsti pirmuosius signalus apie galimus negalavimus, pavyzdžiui, atsiradus raumenų įsitempimui, tam tikrų kūno dalių (kaklo, nugaros, juosmens) ar sąnarių skausmui. Tokiais atvejais gydomasis masažas gali padėti užkirsti kelią rimtoms ligoms, todėl ypač tinka asmenims, dirbantiems sėdimą darbą, ar besiskundžiantiems sąnarių ir raumenų sąstingiu.
- Vakuuminis masažas. Šis masažas padeda naikinti celiulitą, stangrinti ir gražinti odą ir padailinti kūno linijas. Masažo metu aktyvinama limfotaka ir kraujotaka, pašalinami toksinai, skaidomas celiulito pažeistas poodinis riebalų sluoksnis, o audiniai aprūpinami deguonimi ir naudingomis medžiagomis. Be to, po šio masažo sumažėja randų ir strijų matomumas.
- Limfodrenažinis masažas. Šis masažas yra skirtas gražinti kūno linijoms, kovoti su celiulitu, mažinti randus, strijas, atsiradusias paauglystės laikotarpiu ar po gimdymo.
Paslaugos
Teikiamos paslaugos:
Gydomasis masažas
Gydomojo masažo terapija – tai pamatinė masažo terapijų šaka, kurios metu atliekama minkštųjų audinių manipuliacija. Masažo terapija turi teigiamą poveikį organizmui, stiprina sveikatą, teikia fizinę ir dvasinę gerovę. Veikiant kaulų, raumenų, kraujotakos ir nervų sistemas, masažo terapija padeda išsaugoti sveiką sąnarių funkciją, padidina judesių amplitudę, sumažina skausmą.
Gydomųjų masažų rūšys: viso kūno, nugaros, kaklo ir pečių juostos, abiejų ar vienos galūnės.
Terapijos metu gerėja raumenų tonusas, sąnarių judrumas, greitėja kraujo ir limfos apytaka, padedama atsikratyti įtampos, sumažinti stresą, stiprinamas imunitetas.
Masažą rekomenduojame:
- Esant nugaros raumenų įtampai bei skausmui
- Norint pagerinti bendrą savijautą
- Protinį ir sėdimą darbą dirbantiems žmonėms
- Daug fiziškai dirbantiems
- Laikysenai gerinti
- Esant tam tikroms ligoms ir jų padariniams lengvinti
Masažas nerekomenduojamas esant:
- Sunkioms širdies ir kraujagyslių ligomis
- Atviroms žaizdoms, odos infekcijai
- Išplėstam tromboflebitui, trombozei
- Neuropatijai
- Stipriai minkštosios galūnių dalies traumai
Vakuuminis masažas (starvac aparatu)
Masažo metu gerinama kraujotaka ir limfos apytaka, skatinama kolageno ir elastino skaidulų sintezė odoje; suaktyvinami lipolizės procesai, kurių metu „deginami“ riebalai. Vakuuminis masažas pagerina medžiagų apykaitą, organizmą išvalo nuo toksinų ir šlakų. Procedūros metu vakuumu stimuliuojamos probleminės vietos, kuriose yra riebalų sankaupų, todėl ši procedūra efektyviai šalina celiulitą, mažina kūno formas, lygina odą.
Tai ne tik grožio, bet ir sveikatinimo procedūra, kuri padeda esant sprando ir nugaros skausmams, raumenų sąstingiui, „sunkioms“ kojoms ir kt. Vakuuminis masažas taip pat veikia raminamai – atpalaiduoja raumenis, pagerina miego kokybę. Ši procedūra sumažina stresą ir nuovargio jausmą.
Gydymo kursas
Gydymo kursą ir procedūrų trukmę specialistai parenka individualiai, atsižvelgdami į amžių, lytį, turimas sveikatos problemas ir kitus papildomus faktorius.
Per ilgą laiką organizme susikaupęs vanduo, šlakai, toksinai ir riebalinis sluoksnis negali būti pašalinti vos po kelių procedūrų. Tam, kad galėtumėte džiaugtis odos pokyčiais – būtinos bent kelios procedūros.
Svarbu atkreipti dėmesį, kad vakuuminio masažo veikimo principas nėra pritaikytas svorio mažinimui. Norint atsikratyti papildomo svorio – būtina sveiką mitybą derinti su sportu ar kita aktyvia veikla.
Geriausius rezultatus galima pasiekti vakuuminio masažo procedūras derinant su limfodrenažinio masažo procedūromis.
Masažuojamos sritys
Vakuuminiu masažu siekiama suaktyvinti visas problemines sritis: sėdmenis, šlaunis, kelius, blauzdas, nugarą, pilvą ir kt.
Kontraindikacijos
Vakuuminio masažo procedūra nerekomenduojama nėščiosioms, menstruacijų metu, turintiems odos problemų, esant žemam kraujospūdžiui, sergantiems venų tromboze, varikoze.
Ši procedūra yra nekenksminga sveikatai, tačiau būtina atkreipti dėmesį, kad, turint trapias kraujagysles, dėl stipraus vakuumo poveikio išoriniame odos sluoksnyje gali atsirasti mėlynių. Šios mėlynės yra visiškai nekenksmingos ir išnyksta daug greičiau nei įprasti sutrenkimai – vos per keletą dienų.
- stiprinama ir palaikoma sveikata
Limfodrenažinis masažas (pulstar pse aparatu)
Limfodrenažinis viso kūno arba atskirų galūnių masažas (presoterapija aparatu PULSTAR PSE) suaktyvina limfos tekėjimą, kraujotaką, skatina skysčių, toksinų ir riebalų sankaupų pasišalinimą iš organizmo, tinka gydyti šąlančioms kojoms. Ši procedūra nuima kojų paburkimą, patinimą ar nuovargį. Taip pat presoterapija labai veiksminga atsiradus limfos sąstoviui rankose ar kojose. Didelio slėgio oro bangos ritmiškai stumia limfą iš galūnių, pašalindamos skysčių perteklių ir šlakus. Slėgio stiprumas, programa ir procedūrų skaičius nustatomas kiekvienam individualiai, priklausomai nuo paciento sveikatos, amžiaus, procedūros tikslo.
Limfodrenažinis masažas taikomas:
- Kojų venų nepakankamumo (venų varikozės), trombozių profilaktikai
- Išryškėjus kapiliarų tinklui
- Gydyti sportines traumas, mažinti raumenų ir nervų skausmus
- Gerinti sutrikusią apatinių ir viršutinių galūnių kraujotaką, ypač po krūties ir limfmazgių operacijos
- Mažinti lėtinį kojų nuovargį
- Stiprinti imuninę sistemą
- Gydyti visų stadijų celiulitą
- Mažinti kūno svorį, gerinti medžiagų apykaitą
- Formuoti ir stangrinti kūno linijas
- Relaksacijai
Masažas nerekomenduojamas esant:
- Sunkioms širdies ir kraujagyslių ligomis
- Atviroms žaizdoms, odos infekcijai
- Išplėstam tromboflebitui, trombozei
- Neuropatijai
- Stipriai minkštosios galūnių dalies traumai
